YogaとInner beauty foodの新しいイベントが徳島で始まります。
You are what you eat
あなた自身の体、心は食べたものでできています。
「体の内から綺麗を作る会
"Yoga×Inner beauty food"徳島支部
〜(社) 日本インナービューティーダイエット協会認定〜
海の見える広い公園、芝生の上でパークヨガを体験した後に、体に優しいスイーツを囲んでみんなでピクニック。
体の内側からヨガと食で整えていきましょう。
インナービューティーダイエット協会認定の100%植物性の美容スイーツを中心に食べてヘルシーなティータイムをピクニック形式で楽しめます。
イベント詳細
［日時］10/19(日) 雨天中止
14:00-15:00 パークヨガ
(ヨガインストラクターが丁寧に指導してくれます)
15:00-16:00 ティータイムピクニック
［場所］
月見ヶ丘海浜公園
徳島県板野郡松茂町豊岡山ノ手42
［対象者］
女性、興味のある男性もok
［定員］
先着順に20名
［会費］
500円
［持ち物］
ヨガマット、なければバスタオル、筆記用具
［メニュー一例］
さつまいものタルト
黒ゴマクッキーなど全てのスイーツは乳製品、卵、白砂糖不使用のヘルシースイーツです。
［連絡先］
参加ご希望、または質問などがある方はお気軽にご相談ください。
［Mail ］
kokugo.000@gmail.com
saki.yamaguchi.214@facebook.com
インナービューティーダイエットアドバイザー、インナービューティーフードスペシャリスト 山口 さき
