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季節に合わせた旬の食材を用いて、食べて心も体も綺麗になっていくインナービューティーダイエットのことや日常のことヘルシーフードダイアリー。
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2014年10月25日土曜日
エネルギースムージー
買い物をしてたら
時間がなくなり
家にあるもので
エネルギースムージー!
お腹がすいてるときの
食べたい欲を満たしてくれるのは
トロッとした飲み口の
お気に入りの材料で作るこれ
バナナ、マカ、アサイ、カカオの
スーパーフードもりもりのスムージー。
美味しい!!
もう一杯おかわりしたいくらい♡
Saki
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