現在、場所の打ち合わせを店舗の方と相談中です。
とっても、素敵な雑貨＆ライフスタイルが模索できるスタジオです。
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| greekヨーグルトとココナッツクランブル おいしくヘルシー |
また当日は、おいしい玄米の炊きやごはんに合うおかずを
デモも含みますが何品か実習形式で作りますのでお楽しみに。
料理教室って敷居が高い、料理好きな人がレベルアップを目指していくところ・・・
とついつい思ってしまいます。
昔の私は、そうでした・・・。
でも、そんなことない
むしろ
◆料理が苦手
◆ついおかずがワンパターン
◆野菜のおかずの作り方が苦手で添え物になっていまう
◆食材の切り方から知りたい
こんな方にぴったりです。
食べ物は自分をつくるもの
だから、料理は自分を映し出す鏡のようなもの
だとしたら、磨きたい。
そして、食が整うと
自然と笑顔もふえ、ライフスタイルも充実してきます
だって、食事は自分を作るもんだから。
だから、私のところへ来てほしい。
一緒に、悩みを解決し、食事を楽しみ、人生を楽しみましょう
大きなことを言っていますが（笑）
それくらい、料理を味方に、食べ方を味方につけると
自分らしく生きていけますよ♪
そして、現在いろんなことを同時に企画中ですが
≪ヨガ＆フードイベント≫企画しています。
今回は、ハワイ、東京、鳥取など全国各地で活躍する
まさにインナービューティーなさゆり先生とのコラボです
ヨガと食
これ私が大好きな分野です（笑）
幸せにしかならないレッスンです
お楽しみにーー。
８月くらいに実施予定です
また、ブログにてUPしていきます。
