体の内から綺麗を作る会 徳島支部
〜(社)日本インナービューティーダイエット協会認定〜
秋が深まり、空気もキリリとし
気持ちの良い季節がやってきました。
秋から冬にかけて美味しい野菜もたくさん出回ってきました！
徳島野菜が美味しい季節に合わせてプチきらきら会を
開催したいと思います。
徳島の旬野菜を
たっぷり使い、100%植物性の美容食をみんなで作って食べ
みんなで心も体も元気にそして美しくなっていきましょう！
【日時】
11/9(日) 11:00〜13:00すぎ
【場所】
徳島県徳島市国府町
参加者に別途お伝えいたします。
【費用】
2500円
【定員】
先着順5名様
【持ち物】
エプロン、タッパー(食べきれない場合用に)
【メニュー例】
蒸し旬野菜ステーキ
2種類のディップ
ベジミートの唐揚げ＆根菜の竜田揚げ
玄米おにぎり 2種類
茸のクリームスープ
鳴門金時クリームのモンブランタルト
当日のお野菜の状況により
変更になることがありますのでご了承下さい。
【申し込み方法】
kokugo.000@gmail.com
mailto:saki.yamaguchi.214@facebook.com
上記のアドレスまでご連絡下さい
【blogでもお知らせしてます】
http://youarewhatyoueat214.blogspot.jp/
野菜をたっぷり使用したご飯や
乳製品、白砂糖不使用のスイーツなど日々のご飯を綴ってます。
プチきらきら会を通して
野菜や海藻類が豊富にある徳島県の自然豊かな食材を
みんなで調理し食卓囲んで食べ、心も体も喜ぶ会にしていきたいです^ ^
インナービューティーダイエットアドバイザー
インナービューティーフードスペシャリスト
山口 さき
